Les Parenthèses du Dimanche, c’est quoi ?
Un cercle de femmes, un cours de yoga, un lunch sain et gourmand, et un atelier créatif !
C’est une journée dédiée à soi, pour se déposer, se ressourcer, et prendre soin de soi entourée de femmes bienveillantes.
📅 Prochaines éditions 2024 :
Thème : Noël
Yoga : Hatha Yoga
Atelier : Vannerie (décoration de Noël)
💰 95€ par personne
🌟 AGENDA : LA PARENTHESE DU DIMANCHE 2025 🌟
C’est quoi ?
- Un cercle de femmes pour échanger en toute bienveillance.
- Un cours de yoga pour apaiser le corps et l’esprit.
- Un lunch sain et gourmand préparé par le chef étoilé Stefan Jacobs du restaurant Hors-Champs.
- Un atelier créatif pour stimuler votre imagination.
Une journée dédiée à vous ressourcer, vous déposer, et prendre soin de vous, entourée de femmes bienveillantes.
🌸 Accessible à toutes
💰 115€ par personne
✨ Promo de lancement :
Inscrivez-vous à 3 dates et bénéficiez du tarif 2024 (95€/date).
🎁 Les bons cadeaux sont inclus dans cette offre !
📅 Les dates à noter
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- Dimanche 26 janvier
Thème : La Terre
Ateliers : Cercle de femmes, Hatha Yoga, et céramique (modelage) avec Kim Verbeke
- Dimanche 23 février
Thème : Manger en pleine conscience
Ateliers : Cercle de femmes, pleine conscience, broderie et danse intuitive avec Valérie Rani Chatel
- Dimanche 23 mars
Thème : L’Ancrage
Ateliers : Cercle de femmes, Hatha Yoga, et céramique (modelage) avec Kim Verbeke
- Dimanche 27 avril
Thème : Prendre soin de soi au naturel
Ateliers : Cercle de femmes, Hatha Yoga, et création d’un sérum visage avec Sophie (de la marque belge Makesenz).
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- Dimanche 18 mai
Thème : Le Printemps
Ateliers : Cercle de femmes, Hatha Yoga, et aquarelle végétales et minimalistes avec Timbi
- Dimanche 15 juin
Thème : Respirer
Ateliers : Cercle de femmes, Hatha Yoga, bain de glace et Breathwork avec Embreathe (Perrine Leempoel).
- Dimanche 14 septembre
Thème : Danser l’intuition
Ateliers : Med’Intuitive Dance avec Roselyne Collart
et Atelier couronnes de fleurs par Aurélie du Relax Club.
- Dimanche 19 octobre
Thème : Vinyasa et créativité
Ateliers : Vinyasa Yoga avec Marie Olivia Yoga et broderie sur t-shirt.
- Dimanche 16 novembre
Thème : Respirer et s’apaiser
Ateliers : Breathwork avec
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CRÉER
Atelier créatif : Déconnecter en douceur en renouant avec votre créativité. Je propose la découverte d’une technique d’art thérapie (peinture intuitive, moodboard, broderie, art floral,..) pour renouer avec son enfant intérieur et lâcher prise. L’occasion de repartir avec une création personnelle et une nouvelle technique à reproduire chez soi.
RESPIRER
Chaque édition des Parenthèses du Dimanche est une aventure à part entière. À chaque rendez-vous, je m’associe à une professeure de yoga pour vous offrir une séance de postures douces, explorant des thèmes variés et inspirants. A cela s’ajoute un cercle de femmes pour se déposer et une méditation guidée pour atterrir.
MANGER
Prendre soin de soi, c’est avant tout bien manger. Privilégiant les producteurs locaux, ainsi que les produits de saison, un lunch sain et gourmand sera concocté par le Chef Stefan Jacobs.
Au menu : Buffet chaud et froid et dessert à l’assiette
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Le programme type d’une journée:
10:00 : accueil
10h30 : cercle de femme
11h : yoga
13h00 : repas
14h30 : atelier créatif
16h30 : cercle de fermeture
17h fin
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Accessible à toutes
115€ par personne
Infos & réservation : aurelie@hors-champs.be
credit photo : EATM Photography
